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一星期五練,已經維持了一年,從去年三月到現在。無論是拍戲或者是休息期間也不能停,因爲停久了就会打回原形,哈哈哈🤣。最大的感悟是千萬不能生病 因為一生病就要停訓。不好意思真的很想分享一下直男健身的感覺哈哈哈哈

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9 days ago
Comments
DASH@Mr. - 譚健文
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9 days ago

Yummy~

William
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9 days ago

誰問你是不是直男了🤣

Ella Chou
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9 days ago

Daddy 到底是誰問你是不是直男了啦🤣

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9 days ago

好的直男,能不能练成直女喜欢的样子

うさるき
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9 days ago

筋肉は裏切りませんよね☺️

fancy_cute🦋
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9 days ago

😍😍

Sarah Gong
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9 days ago

原形不好嗎?小的覺得各種身型都有其特色,也沒有好或不好,適不適合而已❤️❤️❤️❤️❤️

叶小兔
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9 days ago

哥哥,量力而行,开心就好,我希望你开心幸福

Muhammad Andaru
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9 days ago

Semoga sehat dan bahagia selalu om Chan 😍🫶

vivi汪
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9 days ago

又更新啦 好喜欢,有正面更好

Dara Utami
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9 days ago

👏👏

อีกด้าน ของนาง มารร้าย
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9 days ago

😍😍😍

Yuz C
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9 days ago

虎🐯背熊🐻腰鹿🦌长腿,星目剑眉笑容嘴,奢望回眸多凝盼,一身精塑帅永随。

Milawati Dewi
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9 days ago

😍😍😍😍😍

陈伟霆 Indonesian Fans 🇮🇩
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9 days ago

🔥🔥🔥

Hong Kong/TaiwanLatest content

Jay Chou 周杰倫

只要把鬍子刮乾淨 不怕你拍🧔🏻‍♂️ As long as the shave is clean, the camera can come as close as it wants. New Philips ad — filmed in Melbourne. 🎬 @director_jennifer80 

黃偉晉 Wayne️️️

📝 一些露營男的照片 還有露營男手寫好醜的歌詞 看得出來哪段是誰寫的嗎…… 🤣🤣🤣 

五月天 Mayday

還未開始已經想念 這首浪子心聲 是五月天的滿滿心意 ​ 謝謝你們,在每年的五月 給了五月天最大聲的靚仔 給了五月天最特別的疼愛 ​ 一生中我們約定了許多事 五月天將每年的十二分之一 都許給你 許給永遠的五月之約 ​ 今年,獅子山下和你再乾一杯 再聚細數25年點點滴滴 你準備好未? ​ / ​ MAYDAY #5525 LIVE TOUR IN HONG KONG 五月天[回到那一天]25週年巡迴演唱會 香港站.展新啟航版 ​​​ 演出日期|5/9.10.11,5/13加場 演出地點|啟德主場館 售票資訊| 🎫 加場門票將於4月10日 中午12時 公開發售 (不設售票處) 登入:Cityline.com 電話訂票熱線:21115333 票務查詢:37616688 ​ #五月天 #mayday #五月天5525回到那一天 #五月天25週年巡迴演唱會 - @imayday55555 

五月天 Mayday

🤚🏼 世界再大 人再遠 又有何距 音樂是通往你身邊的飛行器 帶領我們跨越赤道 翻越換日線 天涯海角 盡是有你的風景 謝謝澳洲美國的每個你 Accor Stadium 派對超狂歡 Allegiant Stadium 任性大合唱 點滴如昨 回憶如歌 更多5525時光之旅 天津・香港・台北 杭州・貴陽・北京 期待有你在 / MAYDAY #5525 LIVE TOUR 五月天 [ 回到那一天 ] 25週年巡迴演唱會 ​​📍 天津站・津津環場版 演出日期|2025/04/18・19・20 演出地點|天津奧林匹克中心體育場 ​​​​​​​ 📍 香港站・展新啟航版 演出日期|2025/05/09・10・11・13 演出地點|啟德主場館 加場售票| https://shows.cityline.com/tc/2025/5525mayday.html 電話訂票熱線:21115333 📍 台北站・大巨蛋首唱版 演出日期| ⣿ 5525 ⣿ 2025/06/27・29・07/05・11 ⣿ 5525+1 ⣿ 2025/06/28・07/04・6・12 演出地點|臺北大巨蛋 #mayday #五月天 #vlog 

五月天 Mayday

🌊☀️ 海風把遠遠的思念吹來 有五個大可愛偷偷登陸維港啦😍 ​ 踏過一句句熟悉的歌詞 唱著唱著,日子就不遠啦 ​ 在相約的那天到來之前 先來維多利亞港吹吹風吧 ​ 📍尖沙咀星光大道 近 金像獎女神雕像、香港藝術館 港鐵 - 尖東站J出口、尖沙咀L6出口 ​​ / ​​​ MAYDAY #5525 LIVE TOUR IN HONG KONG 五月天[回到那一天]25週年巡迴演唱會 香港站.展新啟航版 ​​​​​ 演出日期|5/9.10.11 完售,5/13 加場 演出地點|啟德主場館 加場開賣丨 🎫 https://shows.cityline.com/tc/2025/5525mayday.html 電話訂票熱線:21115333 票務查詢:37616688 ​​​ #五月天 #mayday #五月天5525回到那一天 #五月天25週年巡迴演唱會 ​ - @imayday55555 

周湯豪 NICKTHE®EAL

Music is the food for soul . 

Sammi Cheng Sau Man

🖤❤️🖤❤️ Embrace your inner weirdo. 👽😎 #weirdo #weirdself 

KEUNG TO 姜濤

唔經唔覺,同呢位好拍檔合作拍廣告已經係第4年啦🎬! 講緊嘅...咪就係Big Mac🍔@mcdonaldshk 啱啱收到團隊send嚟拍攝當日嘅花絮照📷🖼️最開心除咗有我最鍾意嘅Big Mac🍔,就梗係同小朋友一齊玩嘅合照啦🥰 你都可以一齊分享呢份喜悅㗎~而家嚟歎Big Mac系列套餐🍟,唔只有keep住係$35優惠價,麥當勞仲會捐出$1💸俾麥當勞叔叔之家慈善基金🏠,一齊趁復活節同小朋友分享善心❤️仲有得參加「麥麥歎 麥麥抽」🎰,登記後用麥當勞App📱每買一份Big Mac系列套餐,都有一次抽獎機會🎉! #BigMac #ChickenBigMac #McDonaldsHK #50YearsOfLove #imlovin50 #麥麥歎麥麥抽 #麥當勞叔叔之家 

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兄弟們要進城🍻 4/17 晚上21:00 mv上架